統合失調症と前向きに生きていく

統失と共になるべく日々穏やかに、時々楽しく生きる小さなコツを探し求めて

2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧

息を楽に生きる

どうも イブキです。 最近は これまでの生き方ではこの先ちょっと無理があるな という感覚が強くなってきて 人生に対する息切れ感が強い感じ。 平均寿命まで生きてる保証はどこにもないけれど それはひとまず置いておいて もうしばらく続くであろう人生を も…